
20/06/2026
Luqaimat - słodkie kuleczki, tradycyjny deser ZEA, który musisz spróbować
Kopiuj link
Ewelina Winiarczyk
20 czerwca 2026

Jeśli kiedykolwiek odwiedzałeś ZEA, szczególnie Abu Dhabi lub Dubai, istnieje spora szansa, że natknąłeś się na małe, złociste kuleczki oblane gęstym syropem. Mowa o luqaimat - jednym z najbardziej charakterystycznych słodkich przysmaków Bliskiego Wschodu. To wyjątkowy deser emiracki, który od pokoleń gości na stołach w zjednoczonych Emiratach Arabskich i niezmiennie kojarzy się z rodzinnym ciepłem, świętowaniem i tradycją. Ale co to właściwie jest? Skąd pochodzi ten deser i dlaczego podczas świąt takich jak Ramadan czy Eid cieszy się tak ogromną popularnością? Wszystko znajdziesz poniżej.
Luqaimat to słodkie kuleczki z Bliskiego Wschodu, które wyglądem przypominają mini pączki. Są przygotowane z małych kawałeczków ciasta drożdżowego, które następnie są smażone na głębokim oleju, aż staną się złociste i idealnie rumiane.
Najczęściej określa się je jako arabskie pączki luqaimat. Po usmażeniu są hojnie polewane słodkim syropem - zwykle daktylowym, cukrowym lub szafranowym. To właśnie ten lepki, aromatyczny dodatek nadaje im charakterystyczny smak. Dodatkowo luqaimat mają chrupiącą skórkę i miękkie wnętrze, co sprawia, że trudno poprzestać na jednej sztuce.
Choć ich pochodzenie jest sporne, ale uznaje się Irak za miejsce narodzin, dziś luqaimat są mocno zakorzenione w kulinarnej tradycji całego regionu.
Luqaimat są popularne w krajach Zatoki Perskiej - od Emiratów, przez Arabie Saudyjską, po Katar i Bahrain. W różnych krajach zatoki perskiej można spotkać lokalne wariacje tego deseru.
Co ciekawe, przepisy zależnie od regionu współcześnie różnią się detalami - konsystencją ciasta, rodzajem syropu czy dodatkowymi przyprawami. Czasem różnice wynikają jedynie z drobiazgów, czyli tego, że przepisy różnią się nieco składnikami.
Na pierwszy rzut oka mogą przypominać klasyczne pączki, ale to zupełnie inny deser.
Niektórzy porównują je nawet do określenia pączki daktylowe, choć tradycyjnie daktyle nie trafiają do środka ciasta. Ich słodycz pochodzi raczej z polewy, czyli tego, że są polane syropem daktylowym lub innym słodkim dodatkiem.
W odróżnieniu od polskich pączków luqaimat:
W emiratach arabskich luqaimat szczególnie często pojawiają się podczas religijnych uroczystości.
Największą popularność zyskują w trakcie Ramadanu, kiedy po całym dniu postu rodziny spotykają się na iftarze. Wtedy ten słodki deser stanowi szybkie źródło energii.
Równie ważny jest Eid, czyli święto kończące Ramadan. W tym czasie luqaimat pojawiają się niemal wszędzie - w domach, restauracjach i hotelach.
W miastach takich jak Abu Dhabi czy Dubai bez problemu znajdziesz je w menu znanych restauracji i kawiarni. Wiele lokali serwuje własne autorskie wersje.
Najczęściej luqaimat podawane są tuż po usmażeniu, kiedy wciąż są gorące.
Są pokryte syropem cukrowym, często aromatyzowanym kardamonem, różą lub szafranem.
Na wierzch luqaimat często posypuje się prażony sezam lub pistacje. Dodatek sezam nie tylko poprawia smak, ale też nadaje deserowi ciekawszy wygląd.
Tradycyjnie luqaimat podaje się z kawą arabską. Gorzkawa kawa doskonale równoważy słodycz deseru.

Jeśli chcesz przygotować ten przysmak samodzielnie, dobra wiadomość jest taka, że przepis nie jest skomplikowany.
Składniki na ciasto to mąka pszenna, jogurt, drożdże, cukier i kardamon.
Potrzebujesz:
Na polewę:
Do miski wsyp suche składniki. Następnie dodaj jogurt i dokładnie wymieszaj. Możesz użyć trzepaczki lub blendera. Wymieszaj wszystko, aż powstanie gładkie ciasto. Następnie pozostaw ciasto przez 1 do 1,5 godziny, aż lekko urośnie. Po wyrośnięciu rozgrzej olej. Smaż luqaimat w 160°C przez 15-16 minut. Nabieraj małe porcje masy i wrzucaj do tłuszczu. Kulki smaż, aż będą złote, chrupiące i rumiane.
Po usmażeniu odłóż je na ręcznik papierowy. Syrop cukrowy gotuj na małym ogniu przez 5-7 minut. Następnie polej nim kulki, opcjonalnie dodając do syropu rose water.
W regionie istnieje wiele podobnych słodkości. Często porównuje się luqaimat do tureckich lokm czy greckich loukoumades.
Warto jednak pamiętać, że oba przepisy bazują na smażonym cieście, ale różnią się dodatkami i aromatami. Pod względem wyglądu są podobne, ale emiracka wersja jest zazwyczaj bardziej puszysta.
Luqaimat są popularne w Emiratach Arabskich nie bez powodu. Ten niepozorny deser emiracki świetnie oddaje charakter lokalnej kuchni - prostota składników spotyka się tutaj z intensywnym smakiem.
Chrupiące z zewnątrz, miękkie w środku i hojnie polane syropem - trudno się im oprzeć.
Jeśli odwiedzasz Zjednoczonych Emiratach Arabskich, koniecznie spróbuj ich choć raz. A jeśli tęsknisz za smakami Bliskiego Wschodu, domowy przepis pozwoli odtworzyć ten smak we własnej kuchni.
To niewielkie kuleczki, ale ogromna część kulinarnej tradycji regionu.
1. Czy luqaimat smakują jak polskie pączki?
Nie do końca. Choć oba desery są smażone, luqaimat są mniejsze, lżejsze i zwykle nie mają nadzienia.
2. Czy można przygotować luqaimat bez syropu daktylowego?
Tak. Można użyć miodu lub klasycznego syropu cukrowego, choć syrop daktylowy daje najbardziej autentyczny smak.
3. Czy luqaimat są bardzo słodkie?
Tak, to zdecydowanie deser dla miłośników słodkości, zwłaszcza gdy są hojnie polane syropem.
4. Gdzie zjeść najlepsze luqaimat w ZEA?
Najłatwiej znaleźć je w lokalnych restauracjach w Dubaju i Abu Dhabi, szczególnie podczas Ramadanu.
Zobacz inne newsy

20/06/2026
Luqaimat - słodkie kuleczki, tradycyjny deser ZEA, który musisz spróbować

20/06/2026
Co robić w Dubaju w upał? TOP klimatyzowane atrakcje

19/06/2026
Oman czy ZEA – który kierunek wybrać?

19/06/2026
Etihad Airways – przewodnik po linii lotniczej z Abu Dhabi

19/06/2026
Ile trwa lot do Dubaju z Gdańska?

19/06/2026
Ile trwa lot do Dubaju z Wrocławia?

18/06/2026
Poradnik o Dubaju – plan zwiedzania Dubaju 2026

17/06/2026
Linie Emirates wprowadzają ubezpieczenie podróżne z ochroną na wypadek konfliktu

17/06/2026
Popularny Barasti Beach Club w Dubaju został tymczasowo zamknięty

17/06/2026
Polskie Linie LOT uruchomią loty do Tromsø